7 Day Food Journal Challenge

YouFood

Lifestyle

com.twogrand.twogrand

Unrhyw ddeiet mwy. Cyfrif calorïau ddim mwy. Mae YouFood y byd yn cymryd dull colli pwysau mwyaf profedig-cadw dyddiadur bwyd-a supercharges gydag atebolrwydd cymdeithasol. Drawsnewid eich bywyd yn unig 7 diwrnod. Ei hwyl, maen gweithio mewn gwirionedd, a gall roi cynnig arno am ddim am 7 diwrnod llawn. ___ POPETH, LOGIO I MEWN EILIAD Dim ond tynnu llun. Unrhyw straen, gorbryder cyfrif unrhyw calorïau, a oes cynhwysion analyzing tra bod eich bwyd yn oer. Logio bwyd, ymarfer a diodydd yn y lluniau. Olrhain dŵr gyda ychydig o dapiau cyflym. ___ GWELD YN LLYTHRENNOL YN EICH ARFERION YN DOD YN FYW I Dyddiadur bwyd gorau yw dyddiadur bwyd gweledol. Nid oes dim yn fwy pwerus na gweld diwrnod mewn lluniau. Mae eich cydnabod ar unwaith beth a wnaethoch yn dda a beth sydd angen gwella. Mae eich dyddiau cyfrif calorïau dros. Eich cael hwyl gyda diwrnodau bwytan iach wedi cyrraedd ___ ATEBOLRWYDD CYMDEITHASOL ANHYGOEL CAEL Y domen #1 i lwyddiant deiet a bwytan well yn "Peidiwch â mynd yn unig." Dengys astudiaethau meddygol byddwch yn colli pwysau ddwywaith gymaint pan fyddwch yn rhannu eich cyfnodolyn bwyd gydag o leiaf dau o bobl eraill. Nid yn unig yn YouFood y fwyaf cyfeillgar chi byddwch erioed profiad cymunedol (gwirioneddol), rydym yn mynd gam ymhellach drwy argymell pobl syn rhannu eich chwaeth a nodau. ___ DARGANFOD SYNIADAU NEWYDD Y PRYD IACH, BOB DYDD Wedi YouFooders yn postio lluniau bwyd cartref 8 miliwn ir ap, ac rydym yn dangos chi rhai gorau bob dydd. Brecwast iach, ciniawau cyllideb isel, balaeo byrbrydau, ryseitiau fegan, eich enw? Os ydych wrth eich bodd yn swydd ac nid oes ganddi rysáit, ofyn yn unig-byddwch bron bob amser yn derbyn rysáit yn gyfnewid. ___ RHEOLAETHAU PREIFATRWYDD GORAU Rydym yn argymell postio popeth ir cyhoedd-fe welwch gyflym mai hanfod cymorth, gyda dim cywilydd-yw YouFood ond yn achos yr hoffech wneud rhywbeth preifat, gallwch chi. Gall swyddi fod yn breifat, ac felly gall cofnodion dyddiadur dyddiol. ___ YouFood (or enw TwoGrand forrmerly) yn hollol rhad ac am ddim ar gyfer eich 7 diwrnod cyntaf. Os nad ydych yn dymuno parhau, gallwch chi ganslo hawdd gyda dim ond un tap yn Google Play a byddwch chi byth ei godi. Ni waeth eich nod-colli pwysau, bwyta glân, mae canfod iach Mae syniadau pryd bwyd, yn cadw dyddiadur bwyd Llun, ewch fegan neu balaeo, neu dim ond bwyta iach-gall YouFood eich helpu i gyflawni ei gadael i fwyta yn well, at ei gilydd. ___ Am yn ail â chwilio am dermau: Grand, bwyd eich dau



Alphabetical

Genres