MoodTools - Depression Aid

MoodTools

Medical

com.moodtools.moodtools

Os ydych yn teimlon drist, yn bryderus neun isel, codwch eich hwyliau â MoodTools MoodTools wediu cynllunio ich helpu i frwydro yn erbyn iselder a lleddfu eich hwyliau negyddol, helpu chi ar eich ffordd i wella. Mae MoodTools yn cynnwys sawl gwahanol offer cefnogi ymchwil. Maent yn cynnwys: Meddwl dyddiadur-wella eich hwyliau gan wrthin dadansoddi eich meddyliau a nodi patrymau meddwl negyddol / wediu hystumio yn seiliedig ar egwyddorion o therapi gwybyddol Mae gweithgareddau-adennill ynni eich gan perfformio gweithgareddau rymusol ac olrhain eich hwyliau cyn ac ar ôl, yn seiliedig ar therapi ymddygiadol ysgogi Diogelwch cynllun-datblygu cynllun diogelwch hunanladdiad i ich cadwn ddiogel a defnyddio adnoddau brys yn ystod argyfwng hunanladdol ac Gwybodaeth-gwybodaeth darllen, canllaw hunangymorth manwl, a gael help gydag adnoddau ar y rhyngrwyd Prawf-gymryd yr holiadur iselder PHQ-9 i olrhain eich difrifoldeb symptomau Fideo-darganfod fideos YouTube ddefnyddiol a all wella eich hwyliau ac ymddygiad, o dan arweiniad meditations i sgyrsiau TED yn llawn gwybodaeth ------ Cynlluniwyd MoodTools mewn cydweithrediad â gweithwyr proffesiynol ym maes iechyd meddwl lluosog. MoodTools rhad ac am ddim, yn cynnwys unrhyw hysbysebion, ac yn fenter pur di-elw syn anelu at helpu pobl syn dioddef o iselder clinigol. Diolch am gefnogi ein hymdrechion gyda eich sgoriau cadarnhaol ac adolygiadau. Anfonwch unrhyw geisiadau, cwestiynau neu adborth drwy e-bost at moodtools@moodtools.org a byddwn yn sicr yn ymateb i bob un. Ymwadiad: cais hwn iechyd meddwl na fwriedir yn ei le ar gyfer triniaeth nac unrhyw fath o ymyrraeth feddygol. Y gorau ywr driniaeth, o bell ffordd, ffordd i oresgyn iselder clinigol neu fathau eraill o salwch meddwl. Dangoswyd therapi a gwrthiselyddion i drin iselder clinigol a phryder yn effeithiol. Bydd y cais hwn yn unig yn gymorth ichi ar eich llwybr i adfer o iselder neu bryder. Yn ogystal, os nad ydych yn trin, siarad âch meddyg neu therapydd neu ddefnyddio ap hwn i ddod o hyd i adnoddau y gallwn eich cysylltu â thriniaeth. Tra bwriedir MoodTools cais iechyd meddwl hunangymorth i helpu pobl syn dioddef o iselder clinigol, gall hefyd helpu pobl heb salwch meddwl neu bobl syn dioddef o anhwylderau meddwl eraill / meddwl salwch megis gorbryder, anhwylder straen wedi trawma (PTSD), anhwylder deubegynol, anhwylder affeithiol tymhorol, dysthymia, anhwylder obsesiynol-gymhellol (OCD), anhwylderau panig, anhwylder gorbryder ymgais neu sgitsoffrenia. Hysbysiad preifatrwydd: Maer ap hwn yn defnyddio Google Analytics i olrhain data defnydd yn ddienw. Union pa wybodaeth yn cael ei olrhain ar gael yn y polisi preifatrwydd.



minesweeper
mobile legends
mobile legends
mobile legends
mobile legends
Mobile Legends
mobile legends
monster legends
monster legends
Monster legends
monster legends rpg
my talking tom
my talking tom
my talking tom

Alphabetical

Genres